SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masowy

  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] treningu poszliśmy w miarę możliwości łączonymi. Plan na najbliższe miesiące zaczyna nam się krystalizować. Będziemy do maja ciągnąć splita bo młodzież chciałaby dokończyć cykl masowy ale na każdym treningu będziemy robić podchody pod niemca. Od maja zastosujemy ostateczne rozwiązanie kwestii żydowskiej ekh ekh pardon tłuszczowej tym [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 15:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] je dość wysoka dawka L-leucyny w stosunku 4:1:1 skład: 1 kapsułki L-leucyna - 333mg L-izoleucyna - 83mg L-walina - 83mg Dlaczego właśnie te produkty ? Praktycznie każdy cykl masowy powinien uwzględniać porządną kreatynę. Oprócz niej warto zaopatrzyć się w aminokwasy które uzupełnią nasze braki. Po produktach można spodziewać się przyrostu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7378 Data: 2012-02-15 16:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kowanator - Redukcja i Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    a oto nędzne fotki 1. 2. 3. Wiem że tłusto troche lecz do lata postaram się zrucić kilka kilo a na jesieni zrobić cykl masowy ;) Zmieniony przez - Kowanator w dniu 2011-01-16 15:10:41 Zmieniony przez - Kowanator w dniu 2011-01-16 15:12:09

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 14257 Data: 2011-01-16 15:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko zastanawiam sie nad doborem supli na cykl masowy: Co powiecie o takim polaczniu Storm+shock+Zma,myslalem tez nad Xp+APS-Mesomorph+ZMa Co o tym sadzicie??Moze macie jakis inny pomysl.Oczywiscie dieta jest.

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-17 13:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tygodniu - (gł. po to by sie poruszać a nie profesjonalnie) i w kolejnym dniu mam wf gdzie gramy w piłkę około 1,5 h to wtedy stosować bcaa ? i jak teraz mam na celu masę cykle będzie trwał 6 tygodni potem zrobię 2 tygodni lekkiego treningu w celu regeneracji i następnie chciałbym zacząć trening typowo siłowy i jak to zrobić z kreatyną lepiej [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 19:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi się w głowię na treningu. Nawet po treningu 75% byłem cały mokry. Suplementacja: pierwsze 3 tygodnie - oczyszczanie organizmu (Detox, Top 10) następne 6 tygodni - cykl masowy ( HGH, Top10) Warto zauważyć, że tylko przez 6 tyg. byłem poddany produktowi przeznaczonemu do sportów siłowych, jakim jest HGH. DETOX Suplement o bardzo groźnej [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 13:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Hi-Tec - ukończone 18 lat - co najmniej 3 miesiące na sfd.pl - minimum 300 wysłanych postów Wszystkie spełnione Dlaczego Ja? Jestem świeżo po redukcji i zaczynam nowy cykl masowy, który będzie trwał z krótkimi przerwami (na zrzucenie zbędnego balastu) prawdopodobnie do wiosny 2015 %-). Mój cel długoterminowy to start w klasyku weteranów na [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 13109 Data: 2014-08-24 21:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST STANOFUSION by ProSatan

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    mi tez sie podoba relacja i zastanawiam sie nad kupnem tego produktu na cykl masowy po wakacyjnej redukcji.

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 18:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się uzupełniać moje wypiski o zdjęcia, filmy, własne przemyślenia oraz odczucia na temat suplementów itp. Wciąż jestem początkujący i mam wrażenie że jest to pierwszy cykl masowy do którego podchodzę z głową i znośnym poziomem tłuszczu. Efekty mojej ciężkiej pracy są widoczne są z tygodnia na tydzień. Sądzę że z dodatkową pomocą [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 13109 Data: 2014-08-25 12:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie grudki jak se tak przyjzeć lepiej to je widać i na to by był dobry ten zabieg laserowy no i czy po tym zabiegu nie wraca po kilku miechach albo latach spowrotem bo jak nie to wyłoże troche floty na to i bedzie spoój jak tak z 10 zabiegów to tak z 5 baniek wyjdzie nie tak dużó jeden cykl masowy se odpuszcze i już czysta cera by była

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-10 14:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bolek, Ty już masz niewiele do redukcji. Teraz kretka i cykl masowy

    Odpowiedzi: 1488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 11:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co Ci cykl masowy po ktorym twoj bf sie zwiekszy? Jakie korzyści taki cykl Ci daje?%-) Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2013-12-27 03:29:46

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-27 03:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu trenigowego - siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cykl 4 tygodniowy to żart. Poza tym o ile dobrze zrozumiałem najpierw chcesz zrobić cykl masowy a później siłowy - kolejny absurd, kolejność odwrotna ma jakiś sens ale taka jak proponujesz to dość kuriozalny pomysł. No i nie widzę dwóch planów treningowych. Piszesz o dwóch cyklach 4 tygodniowych masa później siła. To jednym i tym samym planem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2014-06-30 09:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witaj Tomku Dawno ci nie trułem :).Powiedz jak będzie lepiej, po redukcji zrobić cykl masowy czy siłowy??

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-11 14:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] ze kupic carbo pur i bialko np matrixa i mieszac gainery wedle dowolnych proporcji do tego kreatyne najlepij mono witaminy bo to wazna opcja witamin a-z formula.... na taki cykl masowy moze byc na poczatek ... bedziesz blizej koncowi cylku to damy cos innego.... trening tak naprawde czesto moze nie miec znaczenia raczej dobor ciezaru i kalorii [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-26 13:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Cholera, nie wiem czy dobrze robię wbijając się w ten cykl masowy :-( /SFD/2016/10/22/73a513569494494a973e0dde6a39ae97.jpg Ani poglądów swoich nie zmienię, ani mi czwarty bachor niepotrzebny Trzeba będzie to przemyśleć, bo zaczynają się pojawiać zaczątki ciążowego brzucha Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2016-10-22 10:52:24

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-22 10:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Fajny avek Ja robie cykl masowy i konkretny mam zestaw ( http://www.sfd.pl/Wrzucajcie_fotki_swoich_supli-t311313-s61.html#post3http://img222.imageshack.us/img222/8532/img1552ra3.jpg ) mozesz zobaczyć zestaw na najbliższy okres. Widze ze stosujesz chrom jako reduktor apetytu . ja kupiłem mojej pani diet ripped tez reduktor apetytu jak tylko [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 20:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bassplayer/Dziennik - w zdrowym ciele, zdrowy duch

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] min. I zobacz co się dzieje. Może trzeba obciąć, może trzeba dodać. I powiem od razu, że się nie da masować bez łapania tłuszczu. Więć lepiej sobie na luzie zaplanować cykl masowy. A potem redukcję. Przez większość ostatnich miesięcy miałem dietę na poziomie 1700 kalorii (kiepska sprawa). Aktualne zapotrzebowanie około 2200 g. 2400 g [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2008-10-01 00:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    koksy jest sprawa ... co byscie zakupili dobrego na jesienny cykl masowy? bo własniet ak sobie siedze i mysle nad tym

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-26 21:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ok ale na przyszly cykl masowy polecam 5-10-20 plan jest krotki ale naprade ciezki

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-16 13:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)